Волосы, визитная карточка женщины

В данный момент тяжело обнаружить даму, которая бы никак не заботилась за собой, ведь каждая знает, что тайна ее фурора содержится не только в уровни образованности, но и, конечно же, в красоте и шарме.В частности привлекательный, выхоленный наружный вид считается нашей...

Волосы, визитная карточка женщины

Процедуры для улучшения состояния волос

От частого окрашивания, высушивания феном, мытья шампунем и воздействия неблагоприятных условий окружающей среды волосы становятся сухими, теряют эластичность и блеск. Как можно восстановить упругость волос, укрепить их корни, придать им объём? В этом помогут процедуры,...

Процедуры для улучшения состояния волос

Выпадение волос

Как остановить выпадение волос? Если у вас выпадают волосы, обратите внимание на то, как вы моете голову. Нельзя пользоваться сильно горячей водой, так же не нужно и сильно часто мыть голову. И первое, и второе приводит к травмированию ваших волос. Поэтому устраивайте душ с...

Выпадение волос

Уход за лицом

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Окружающая среда

Каждый может наблюдать действие окружающей среды на собственной «шкуре», сравнивая кожу на внутренней стороне и на лице. Там, где кожа в продолжении всей жизни сравнительно защищена от внешних воздействий, она до позднего возраста остается нежной гладкой и лишенной морщин. А там, где кожа поддается воздействию солнца, света, жары и холода – то есть на лице, на шее и на руках, она заметно изношена.

  Ключевую роль среди всех внешних воздействий играют ультрафиолетовые лучи. Они содержатся даже в обычном дневном свете. Так что пока вы сидите в тенечке и наслаждаетесь прохладой, на вашу кожу во всю воздействует А-ультрафиолет из длинноволновой части спектра.

Для определения восприимчивости кожи к ультрафиолету весь мир пользуется классификацией фототипов кожи Фитцпатрика.

I. Цвет – белый. Всегда обгорает, никогда не загорает.

II. Цвет – белый. Обычно обгорает, загар ложится медленно и плохо.

III. Цвет – белый. Иногда обгорает, но загар ложится хорошо.

IV. Цвет – белый. Редко обгорает, загар ложится быстро.

V. Цвет – коричневый. Редко обгорает, загар ложится обильно.

VI. Цвет – черный. Никогда не обгорает, глубоко пигментирована.

  Под воздействием солнечных лучей наша кожа старается защитить себя, активно вырабатывая меланин. Этот чрезвычайно привлекателен для модниц всех стран, но опасен для тканей кожи. Увлечение ярким солнцем в возрасте старше 40 лет обезвоживает и иссушает кожу, делает ее морщинистой и грубой. Кроме того, повышается риск онкологических заболеваний – из-за канцерогенного влияния ультрафиолетового излучения. Поэтому дерматологи говорят о «световом старении» противопоставляя его «биологическому старению». Ультрафиолетовое повреждение вредит коже любого типа, даже смуглой, в которой содержится больше всего защитного вещества — меланина. Оно опасно настолько, что можно напрямую заявить: хочешь постареть – загорай! Поэтому, если вы хотите предотвратить световое старение кожи, вы должны в первую очередь, отказаться от погони за загаром, сведя солнечные к минимуму

Дамам в возрасте старше 50 лет стоит отказаться не только от неконтролируемого «поджаривания» на пляже, но и от посещения солярия, и перейти на автозагар. Его основа — автобронзанты – средства, которые вызывают эффект загара с помощью биохимических изменений кожи, гораздо менее опасными, чем солнечное излучение. Они приводят к выработке меланина через естественные механизмы обмена веществ.

А если вы намерены летом проводить пилинг – химическое очищение кожи, скорее всего вам придется выбрать что-то одно – загар или пилинг, иначе возникнут осложнения. Но есть исключения: кожа первого и третьего типов практически не подвержена гиперпигментации, ее обладатели свободно могут делать химический пилинг.

Но если вы не в силах отказаться от паломничества «к солнышку», то можно посоветовать следующее:

1) за 2-3 до поездки на юг прекратите активные пилинговые процедуры;

2) перед поездкой на юг посетите несколько раз солярий, чтобы сформировался легкий устойчивый загар, который поможет не обгореть под агрессивным природным солнцем;

3) принимая солнечные ванны, откажитесь от скрабов и салонной чистки кожи – пока не сформируется устойчивый ровный загар;

4) если вам за 25, и кожа век сухая и чувствительная, перед походом на пляж ее можно смазать кремом или гелем, но не жирным питательным, чтобы не было отека и не случилось обгорания кожи век;

5) губы тоже надо защищать – увлажняющим кремом или гигиенической помадой, даже если они у вас не имеют привычки шелушится и трескаться под солнцем;

6) собираясь загорать, не пользуйтесь парфюмерией: многие духи и одеколоны содержат эфирные масла, которые могут вызвать повышенную чувствительность к солнечным лучам;

7) если вы не пользуетесь солнцезащитными кремами, то непосредственно перед принятием солнечных не мойтесь с мылом – оно разрушает защитный барьер;

8) перед пляжем не наносите декоративную косметику – она смешивается с потом и пылью и может спровоцировать воспаления;

9) после пляжа примите душ, чтобы смыть остатки солнцезащитных препаратов, а после души используйте легкий увлажняющий , но не жирный питательный – он может вызвать отек и боль, если вы «пригорели»;

10) после солнечных ванн противопоказаны спиртосодержащие средства – они дубят кожу и обезвоживают ее;

11) на пляже у воды интенсивность излучения увеличивается во много раз – за счет отражения лучей от воды, так что можно обгореть даже во время купания;

12) кремы и лосьоны с солнцезащитным фактором выбирать следует в зависимости от типа кожи – например, светлокожим блондинкам не стоит опускаться ниже показателя 20, хотя бы в первую неделю пребывания на солнце, а жгучая брюнетка может обойтись показателем SPF-10/12;

13) фильтры в таких средствах бывают химическими и физическими, а в тех, чей индекс выше 20, содержатся оба вида. Людям с чувствительной кожей надо помнить, что высокая концентрация химических фильтров может вызвать аллергию – для них предпочтительнее средства с физическими фильтрами;

14) прежде чем нанести новую порцию препарата, надо смыть остатки прежней, иначе нагрузка для кожи будет слишком велика. Если препарат не водостойкий, его заново наносят после купания, а водостойкий – по истечению времени действия;

15) время действия определяется так: индекс SPF, например, 10, умножить на время, в которого кожа краснеет – примерно на 15-20 минут. Получаем 150-200 минут, то есть около 3 часов. Дольше этого времени на солнце быть не рекомендуется. Но действовать по принципу: чем больше индекс — тем лучше, не стоит. Вспомните о концентрации химических веществ, которые перегружают вашу кожу;

16) легкий ожог снимается компрессом из кефира или простокваши, но не сметаны – из-за ее жирности;

17) соблюдайте питьевой режим – количество выпиваемой жидкости надо увеличить до 2 л, причем лучше употреблять не сладкие синтетические напитки, а минеральную воду с высоким содержанием солей (нарзан, боржоми), свежевыжатые соки пополам с минеральной водой, горячий несладкий чай, желательно зеленый, или охлажденный, с лимоном и льдом.

Добавить комментарий

Для отправки комментария вы должны авторизоваться.

Галерея

woman56 woman88 woman28 woman41