Как ни странно, человечество начало регулярно мыть голову только в конце XIX столетия. До этого волосы смазывали ароматическими маслами, в крайнем случае, споласкивали их отварами – и то не ради здоровья, а ради оживления цвета волос. В XVI веке врачи убеждали публику, что «руки мойте часто, ноги – редко, а голову – никогда». Получается, что роскошные прически, которыми щеголяли кокетки от эпохи пирамид до серебряного века – сплошная масса волос, склеившихся от масел, бальзамов и налипшей пыли, под которой бог знает какие паразиты находили себе надежный приют. Поэтому в высокие прически прятали «ловушки для паразитов», а дамы и кавалеры носили с собой заостренные палочки, чтобы чесать голову, не портя куафюру. Даже в общество являлись с ручными грызунами – хорьками и горностаями: считалось, что сильный запах этих животных переманивает блох и вшей с головы хозяина на тело зверюшки. Кошмарные видения для защитников дикой природы! И все же не стоит осуждать наших несведущих в правилах гигиены предков: средства для мытья появились в Европе очень поздно и были настолько едкими, что просто сжигали кожу. Тогдашние шампуни страшно портили волосы и кожу головы – и такое положение дел длилось до конца 20-х годов XX столетия, когда появились первые пенящиеся мягкие шампуни.
С тех пор прошло много времени, производство средств по уходу за волосами достигло изрядных высот. И все-таки мытье волос – процедура сложная, даже при сегодняшнем изобилии шампуней и бальзамов-ополаскивателей (а может быть, именно из-за этого изобилия). Мы по-прежнему стоим перед мучительными вопросами: мыть или не мыть? Как часто? И чем?
Все зависит от того, в каких условиях человек живет и работает. Длинные волосы не следует мыть слишком часто – иначе кончики станут сохнуть и ломаться. Короткие волосы, наоборот, пачкаются сильнее – их следует мыть не реже 1 раза в 4-5 дней. Волосы лучше всего мыть в тот момент, когда они начинают казаться жирными, становятся непослушными, слипаются и плохо укладываются. Не стоит затягивать с мытьем: на коже головы начинают развиваться вредные микроорганизмы, ухудшающие состояние и волос, и кожного покрова. Как говорят французы: «Чувствуешь себя скверно – вымой голову!» Надо сказать, они правы: с потоками воды (проточной, мягкой, не очень горячей – примерно 35-40 градусов) «смываются» и негативные эмоции.
Устраивать «головомойку» предпочтительнее с утра и до полудня, а не на ночь – в это время суток волосы легче выпадают. Голову следует промывать очень тщательно, нежесткой водой – иначе микрочастицы шампуня так и останутся на волосах. Смягчить водопроводную воду можно долгим (около 1 часа) кипячением и отстаиванием, или добавлением 2 чайных ложек питьевой соды, или 1 чайной ложки буры, или 2 чайных ложек глицерина на 2 литра воды.
Выбор средств по уходу за волосами, конечно, зависит не только от их типа и пристрастий их обладателя. Здесь действуют индивидуальная переносимость определенных добавок, состояние здоровья волос, кожи головы – и всего организма в целом. В целом для волос лучше подходят мягкие шампуни, те, чей pH (степень кислотности/щелочности) близок к 5 – это лучше всего соответствует натуральной кислотности кожи. Что касается добавок, то их можно разделить на 3 группы, о каждой из которых надо знать как можно больше – ведь от воздействия добавок зависит здоровье волос.
Кондиционирующие добавки: обычно вводятся в состав шампуней «2 в 1». Эти добавки нужны, чтобы смягчить и увлажнить верхний слой клеток – кутикулу. От плохой экологии, агрессивных моющих средств, перепадов температуры и других неблагоприятных условий ее чешуйки перестают плотно прилегать друг к другу, поверхность волоса хуже защищена, а сами волосы путаются и ломаются, выглядят тусклыми и безжизненными. Но у каждой добавки – свое предназначение.
1) Увлажнители необходимы при сухих волосах, они удерживают влагу. В состав таких добавок входят растительные экстракты, белковые вещества (часто в сочетании с гиалуроновой кислотой), высокомолекулярные сахара (благодаря им удается делать консистенцию шампуня более вязкой, лучше сохраняющей влагу).
2) Реконструкторы необходимы волосам, поврежденным химической завивкой или окраской. В их состав входят гидролизованный кератин и коллаген (они восстанавливают структуру волоса), а также высокомолекулярный водорастворимый эластин (он хорошо удерживает влагу).
3) Кондиционеры применяются для увеличения блеска и эластичности волос. Их показатель кислотности обычно очень низкий – 3,5. Под их воздействием волос становится легким и пушистым, что создает впечатление объемности прически. Кондиционеры для секущихся волос еще содержат добавки, склеивающие секущиеся кончики – белки и полисахариды.
4) Температурные протекторы (в шампунях с приставкой therm) нужны тем, кто постоянно пользуется феном и щипцами для укладки волос. Содержат специальные полимеры, которые помогают волосам равномерно распределять тепло.
5) Блескообразователи приглаживают кератиновые чешуйки кутикулы, делая волосы блестящими. В их состав входят летучие силиконовые масла — диметикон или циклометикон. Добавки «для блеска» сохраняют проницаемость для водных паров и газов – так что не мешают нормальному дыханию кожи.
Биоактивные добавки: они улучшают состояние кожи головы – стимулируют рост волос, регенерацию клеток кожи, нормализуют работу сальных желез, витаминизируют волосы и ткани кожи.
1) Витамины: А – сохраняет блеск и крепость волос, препятствует сухости и выпадению; В2 – придает волосам здоровый вид, нехватка этого витамина нарушает работу сальных желез; В3 – отвечает за образование пигмента в волосах, помогает их росту; В6 – избавляет от перхоти, зуда и сухости кожи головы; В9 – способствует росту волос; В10 – борется с ранней сединой, благотворно влияет на рост волос; РР — борется с перхотью и зудом; Е – влияет на питание волосяных луковиц и рост волос; F – препятствует выпадению волос и появлению перхоти.
2) Растительные и животные экстракты: медицинские дрожжи – помогают от перхоти; ромашка – укрепляет корни волос и уменьшает перхоть; календула – стимулирует обмен веществ в клетках кожи; крапива – профилактика секущихся волос; чай – тонизирует кожу головы; хна – придает волосам живой блеск, мягкость, способствует укреплению и росту волос; репейное масло – усиливает рост волос, лечит жирную себорею, укрепляет волосяные луковицы, уничтожает перхоть и устраняет чрезмерную жирность волос, отлично предупреждает выпадение волос; аллантоин, мочевина – обладают противовоспалительным действием.
3) Противоперхотные добавки: цинк пиритион, климбазол, кетоконазол, дисульфид селена – все это вещества, которые оказывают противогрибковое воздействие; октопирокс, деготь, дисульфид селена и салициловая кислота — они обладают антисеборейным действием, подавляют секрецию сальных желез, облегчают отшелушивание мертвых клеток кожи, из которых, собственно, и образуется перхоть.
Растительные масла: смягчают кожу головы, проникают в стержень волоса, что дает дополнительный кондиционирующий эффект. Список растительных масел очень длинен, его невозможно привести целиком, поэтому ограничимся самыми распространенными добавками.
1) Масло авокадо – содержит лецитин, витамин А, провитамин Д, различные микроэлементы. Оно действует на кутикулу, легко проникает в кожу. Часто применяется в детских шампунях.
2) Масло жожоба – это не столько масло, сколько сложная смесь эфиров жирных кислот. Способно глубоко проникать в кожу.
3) Масло ореха макадамия – в нем повышенное содержание пальмитоолеиновой кислоты, которой не хватает коже пожилых людей.
4) Рисовое масло – способствует росту волос, рисовое масло входит в средства для ухода за ресницами и бровями, в сочетании с ферулиновой кислотой, обладающей антимикробным и противовоспалительным воздействием.
5) Касторовое масло – предотвращает перхоть и обезжиривание кожи, придает волосам шелковистость и блеск.
Кроме специальных средств, есть и народные рецепты. Те же отвары и настои ромашки, липового цвета, крапивы, календулы, маски из яйца, споласкивание волос пивом – все это аналог более концентрированных и активных производственных средств.
После мытья волосы нужно высушить, и это тоже важно. Ни в коем случае нельзя пользоваться жаром от газовой плиты, подставлять голову под солнечные лучи или пересушивать только что вымытые волосы под максимально горячим воздухом фена! Это погубит и отменно здоровые волосы. Постарайтесь обойтись более «мягкой» сушкой – при комнатной температуре или при помощи слегка нагретого махрового полотенца, которое отлично впитает лишнюю влагу, но не травмирует ни стержень волоса, ни кожу головы. И постарайтесь не расчесывать мокрые волосы – особенно длинные!
А как именно надо расчесывать, массировать, подпитывать и вообще холить и лелеять свои волосы изо дня в день, читайте дальше.
