Category: Самый большой орган

Что такое кожа?

Во-первых, кожа – важнейший орган человека. Ее площадь достигает в среднем 1,6 квадратных метров. Масса кожного покрова у взрослого человека составляет до 18 % его веса. 1 квадратный сантиметр кожи содержит около 6 млн. клеток, 5 000 чувствительных, 200 – болевых, 12 холодных точек, 2 тепловые, 25 точек давления, 300 потовых и 15 сальных желез. Вся поверхность усеяна углублениями – порами. Кожа состоит из 2 основных слоев: наружный – эпидермис и внутренний – собственно кожа (дерма)ы и подкожно-жировая клетчатка.

Окружающая среда

Каждый может наблюдать действие окружающей среды на собственной «шкуре», сравнивая кожу на внутренней стороне руки и на лице. Там, где кожа в продолжении всей жизни сравнительно защищена от внешних воздействий, она до позднего возраста остается нежной гладкой и лишенной морщин. А там, где кожа поддается воздействию солнца, света, жары и холода – то есть на лице, на шее и на руках, она заметно изношена.

Биоритмы

Ваш организм функционирует в определенном ритме. Подстраиваясь под него, вы улучшите свое самочувствие. Но знайте: ритм жизни индивидуален, а биоритмы зависят от многих факторов! Недавно еще предполагалось, что биоритм человека подчинен 24-часовому циклу – и никаких альтернатив. Вставать надо в 6 утра с песней на устах, спать ложиться с курами – и будешь здоровее петуха. Этот миф появился потому, что утром, начиная примерно с 5 часов утра, у мужчин происходит первый выброс в кровь мужского гормона тестостерона, стимулирующего сексуальность и агрессивность. Своеобразный сигнал природы, который пещерному человеку был вместо будильника: не спи, вставай, кудрявый, и отправляйся на охоту! В наши дни «психологический атавизм» действует с той же неуклонностью, так что многие особи мужского пола – «жаворонки». Как ни странно, но обратный вариант – «сова» — тоже широко распространен. Жизнь в городах с круглосуточным освещением сильно действует на человека, существо зрячее и предназначенное эволюцией для дневной активности, избавляя его от жесткой зависимости: днем – работа, ночью – отдых. Человек становится «ночным зверем».

Стрессы

Самый существенный фактор старения кожи — длительный стресс. Постоянное напряжение вызывает судороги лицевых мышц, эластичные волокна кожи растягиваются больше, чем надо, и это снижает их растяжимость. Кроме того, гормон стресса – адреналин сужает сосуды, что плохо сказывается на тонких капиллярах у поверхности кожи. В случае длительных стрессов кожа перестает получать питание и кислород в нужных количествах. Второй стрессовый гормон – кортизон, антагонист адреналина, останавливает процесс деления клеток и образование коллагеновых волокон. Кожа неминуемо начинает вянуть, стареть, терять упругость и эластичность, покрываться морщинами. Можно ли избежать влияния стресса на организм?

Самые распространенные заболевания кожи

При такой огромной ответственности, которую несет перед всем организмом наша кожа, представьте, каковы нагрузки на этот орган? Коже приходится отражать и внешние атаки, и внутренние сбои. Разумеется, нередко она сама страдает от такого прессинга. Ведь кожа не только защищает внутренние органы от агрессии окружающего мира, но и проводит информацию – от большого мира вовнутрь и обратно – от нашего физиологического «я» наружу. На эпидермисе отражается все, что действует на нас извне и изнутри. Будучи проводником, кожа может высказывать и довольно неприятные вещи, вроде «я болен, я живу нездоровой жизнью в неприятных условиях». Симптомы многих расстройств сначала появляются в виде незначительной (на первый взгляд) сыпи и гиперемии (покраснения), и время от времени мы досадуем на вскочивший прыщик или красное зудящее пятнышко. Вполне вероятно, что организм справится с недомоганием, и ничего подобного не случится – до следующего обострения. Но нередко нас подводит принцип «само пройдет» и надежды на сугубо косметические способы «маскировки» дефекта. Мы не обращаем внимания на всякие пустяки, пока «неприятности» не примут хроническую форму. Наступает момент, когда состояние кожи ухудшается не периодически (в период менструаций, например), а постоянно – и тогда становится видно, как прогрессирует болезнь.

Дерматит

У дерматита очень много разновидностей и причин – именно потому, что само по себе это не заболевание, а негативная реакция кожи на неподходящие для нее условия, на сильные раздражители, на аллергены, на болезнетворные микроорганизмы. И чаще всего –на чрезмерные нагрузки.

Чувствительность к соку растений, парфюмерно-косметическим средствам, металлам, в том числе и драгоценным, к чистящим средствам и синтетике свойственна довольно большому числу людей. Кожа краснеет, шелушится, появляются прыщики. Обычно это форма аллергического дерматита. Действовать приходится так же, как всегда при аллергии – убирать раздражитель и успокаивать пораженный участок кожи примочками и антигистаминными препаратами, снимающими аллергическую реакцию.

Акне – угревая сыпь

Это одна из самых мучительных проблем. Излечить угревую сыпь очень сложно – нередко еще и оттого, что пациент хочет всего лишь избавиться от симптомов, а не разобраться в причинах заболевания.

Нередко девушку, которую мучает угревая сыпь, утешают не только знакомые, но и дерматологи: «Это возрастное! Все пройдет, как только станешь жить половой жизнью!» Но во-первых, акне может вызвать тяжелую психологическую травму – настолько тяжелую, что половая жизнь станет недосягаемой и невозможной. А как иначе, если смотреть на себя и с отвращением думать: кто на такую позарится? Во-вторых, начинать половую жизнь только потому, что тебя угнетают высыпания на коже – не слишком-то порядочно и по отношению к себе, и по отношению к сексуальному партнеру. Он же не очищающий лосьон, а живой человек, и ему такой практический подход к близким отношениям наверняка будет неприятен. И к тому же, поторопившись с началом интимной жизни, можно нанести себе психотравму на всю жизнь: вынужденный секс — лекарство страшнее болезни.

Демодекоз

На акне похож демодекоз, который нередко путают с розовыми угрями (розацеа) – они действительно имеют сходные визуальные симптомы: покраснение, шелушение, зуд, сосудистые звездочки, мелкие высыпания в виде узелков и пузырьков с прозрачным или гнойным содержимым. Но у них разная природа: розацеа не провоцируется накожным паразитом, то есть не является инфекционным заболеванием. А демодекоз связан с тем, что микроскопический клещ (Demodex), который в нормальном состоянии живет на коже каждого человека, начинает бурно размножаться и оккупирует волосяные фолликулы, протоки сальных желез и сами сальные железы кожи лица и волосистой частью головы. Обычно пузырьки демодекоза массово и симметрично скапливаются в уголках губ, на подбородке, под крыльями носа, на коже носовой перегородки, над верхней губой, реже – на щеках, веках, лбу.

Фолликулит

Волосяные фолликулы могут страдать не только от микроскопического клеща. Себорея, повышенное потоотделение, которое уменьшает кислотность кожи, размножение на поверхности жирной, влажной кожи стафилококков и стрептококков, равно как и других болезнетворных микроорганизмов – все это может стать причиной заболевания. Обычно кожа склонна к такому состоянию при повышении температуры, но и сильное переохлаждение может вызвать фолликулиты.

Рубцы и пигментные пятна

Рубцы образуются при регенерации кожи – но в них нарушено нормальное соотношение эпидермиса и более глубокого слоя кожи – дермы. Новая ткань вырабатывается из соединительных волокон, в ней отсутствуют дермальные сосочки, пушковые волосы и все элементы эпидермиса, а сам эпидермис очень тонкий. Кровеносных и лимфатических сосудов, нервных окончаний в рубце, по сравнению с остальными участками кожи, очень мало. Рубцы выглядят по-разному, в зависимости от причины, по которой возникают на коже, и лечить их тоже следует по-разному.

Стрии

Стрии или растяжки на теле представляют на сегодняшний день одну из самых распространенных проблем и занимают «второе место» после целлюлита. Они бывают трех видов: неглубокие тонкие белые полосочки, маленькие шрамики бледно-розового цвета, большие продольные бордово-синие рубцы, светлеющие со временем. Стрии появляются в виде атрофических рубцов на груди, животе, бедрах и ягодицах. Возникают они во время полового созревания, в период беременности и при быстром набирании веса. Стрии появляются как результат микротравм кожи и подкожной клетчатки. Они могут также возникать при заболевании эндокринной системы или при других гормональных нарушениях в организме. В таких случаях возникновение стрий связано с приемом препаратов, содержащих гормоны. Растяжки могут возникать от индивидуальной предрасположенности: в результате нарушения скорости синтеза белков эластина и коллагена, определяющих упругость и эластичность кожи; и от наследственной склонности к полноте, когда такие же рубцы есть на теле матери, тети или старшей сестры.

Вирусные заболевания кожи

Мы довольно легкомысленно относимся к лечению инфекционных заболеваний кожи. Кажется, что косметические средства и процедуры в сочетании с диетой могут творить чудеса. Но есть болезни, для которых не существует косметических процедур! Эти меры, наоборот, приведут к усилению и обострению заболевания. Потому и придется вам консультироваться с дерматологом, если симптомы похожи на то, что будет описано далее. Здесь описание подобных состояний кожи приведено не для того, чтобы сообщить вам, как оно лечится, а для того, чтобы предупредить – как оно не лечится. Будьте бдительны!

Папилломы

Каждый из нас наперечет знает все свои веснушки и родинки обычно не обращает на них внимания. Но, обнаружив на собственном, таком знакомом, теле доселе неизвестную родинку, нельзя не удивиться и не испугаться: а это что за пятнышко? А не опасно ли это? И уж совсем нехорошо, если родинки возникают на лице или в области декольте, начинают увеличиваться, темнеть. Тут забеспокоится и самая флегматичная натура – и отправится к косметологу. Сначала мы все надеемся решить мирным, косметическим путем. Впрочем, хороший косметолог не станет принимать никаких мер, а непременно потребует, чтобы вы прошли гистологический анализ новообразования. Только онколог может диагностировать природу опухоли – доброкачественная она или злокачественная.

Оволосение

Сильное оволосение может серьезно отравить женщине жизнь. Обычно такая «пушистость» – результат гирсутизма или гипертрихоза. Что бывает результатом не столько заболевания, сколько природного состояния организма. Ведь ни боли, ни отеки, ни воспаления не беспокоят поросшую густым волосом… даму. Исключительно желание быть красивой заставляет ее жаловаться на чрезмерный волосяной покров. Любая из нас ей посочувствует – многие отдают борьбе с «лишним волосом» уйму сил и времени. И все же нежелательная волосатость встречается везде и постоянно, как ни пытаются от нее избавиться все косметологи мира.

Уход за лицом

Галерея

Уход за ногами

Уход за телом

Уход за руками

Вход

Оказание первой помощи

Видеообзор

Секреты красоты

Женское здоровье

Диетология