Прыщи – как с ними бороться ?
Каждая женщина не раз сталкивалась в своей жизни с такой проблемой, как прыщи. Порой они появляются в самый ненужный момент: перед ответственной встречей или романтическим свиданием.
В данный момент тяжело обнаружить даму, которая бы никак не заботилась за собой, ведь каждая знает, что тайна ее фурора содержится не только в уровни образованности, но и, конечно же, в красоте и шарме....
От частого окрашивания, высушивания феном, мытья шампунем и воздействия неблагоприятных условий окружающей среды волосы становятся сухими, теряют эластичность и блеск. Как можно восстановить упругость волос, укрепить их корни, придать им объём? В этом помогут процедуры,...
Как остановить выпадение волос? Если у вас выпадают волосы, обратите внимание на то, как вы моете голову. Нельзя пользоваться сильно горячей водой, так же не нужно и сильно часто мыть голову. И первое, и второе приводит к травмированию ваших волос. Поэтому устраивайте душ с...
Прыщи – как с ними бороться ?
Каждая женщина не раз сталкивалась в своей жизни с такой проблемой, как прыщи. Порой они появляются в самый ненужный момент: перед ответственной встречей или романтическим свиданием.
В данный момент тяжело обнаружить даму, которая бы никак не заботилась за собой, ведь каждая знает, что тайна ее фурора содержится не только в уровни образованности, но и, конечно же, в красоте и шарме.
Как остановить выпадение волос?
Если у вас выпадают волосы, обратите внимание на то, как вы моете голову. Нельзя пользоваться сильно горячей водой, так же не нужно и сильно часто мыть голову. И первое, и второе приводит к травмированию ваших волос. Поэтому устраивайте душ с невысокой температурой раз в несколько дней.
Это одна из самых мучительных проблем. Излечить угревую сыпь очень сложно – нередко еще и оттого, что пациент хочет всего лишь избавиться от симптомов, а не разобраться в причинах заболевания.
Нередко девушку, которую мучает угревая сыпь, утешают не только знакомые, но и дерматологи: «Это возрастное! Все пройдет, как только станешь жить половой жизнью!» Но во-первых, акне может вызвать тяжелую психологическую травму – настолько тяжелую, что половая жизнь станет недосягаемой и невозможной. А как иначе, если смотреть на себя и с отвращением думать: кто на такую позарится? Во-вторых, начинать половую жизнь только потому, что тебя угнетают высыпания на коже – не слишком-то порядочно и по отношению к себе, и по отношению к сексуальному партнеру. Он же не очищающий лосьон, а живой человек, и ему такой практический подход к близким отношениям наверняка будет неприятен. И к тому же, поторопившись с началом интимной жизни, можно нанести себе психотравму на всю жизнь: вынужденный секс — лекарство страшнее болезни.
Пилинг включает в себя гигантскую шкалу процедур – от тех «масочек», которые можно применять самостоятельно в домашних условиях несколько раз в неделю – и до пластической операции в стационаре под наркозом. Вот какой диапазон у пилинга. И даже неспециалисты знают, что он необходим всем детям природы, кроме, пожалуй, грудных младенцев и рептилий, меняющих кожу. Хотя само это понятие вошло в нашу жизнь относительно недавно — прижилось оно практически мгновенно. Слова «пилинг», «дермабразия», «вапоризация» и «дарсонвализация» постоянно звучат и в рекламных объявлениях, и в сугубо женских передачах про вечную красоту, молодость, любовь и кулинарные изыски. С помощью этих средств нас обещают преобразить, как эволюция – обезьяну. Публика кивает, не вникая, далекая от дермабразии, как декабристы от народа.
Наша кожа, как и весь живой мир, как и любой живой организм, требует влаги, чтобы жить нормальной жизнью. И в то же время передозировка или дефицит необходимых веществ одинаково вредны… Как узнать, сколько увлажняющих процедур нужно провести, чтобы «напоить» кожу, но не до икоты и пресыщения? Чтобы это понять, надо разобраться в механизмах, благодаря которым происходит увлажнение и подпитка тканей кожи.
Коже требуется не только вода, но и «еда», то есть подпитка. Кремы и маски, которые доставили бы коже полезные вещества, тоже необходимо подбирать в соответствии с типом и состоянием кожи. Но нередко мы стараемся обойтись домашним уходом, а маски делаем по принципу «чем больше, тем лучше» и «хуже не будет». Но если чрезмерное увлажнение вредно, то и обжорство тоже не слишком полезно. К тому же мы довольно мало знаем о масках вообще – какими они бывают и как их следует применять?
Этот тип кожи приобретает с возрастом большинство женщин, когда у них примерно с 40-летнего возраста начинается замедление работы сальных и потовых желез. Если вы уже готовы расплакаться, представляя, как из юной красотки превращаетесь в старого морщинистого Инчучуна, отца Виннету, да еще покрытого шелушащимися лишаями – успокойтесь и послушайте. Все эти неприятности грозят вам только при неаккуратном и равнодушном отношении к собственной внешности. А мы пойдем другим путем, сильно улучшая данные нам природой возможности.
К сожалению, один лишь Дункан Маклауд ухитрился веками не меняться ни внешне, ни физически. В обычном человеке старение заложено генетически, примерно с 25-30 лет. Пусть этот процесс нельзя остановить окончательно и гулять себе молодцом лет этак до 400, но старение можно сильно замедлить, не допустив, чтобы оно все ускорялось из-за вашей неосмотрительности. Перво-наперво надо исключить или свести до минимума все факторы, усиливающие расстройство здоровья кожи: низкие температуры, ветер, сухой воздух, постоянное нахождение под солнечными лучами, загрязнение кожи, неполноценное или несбалансированное питание, неумеренное курение и алкоголь; надо также постараться нейтрализовать гормональные расстройства, которые могут возникнуть в ходе менопаузы. В нашей книге мы постараемся порекомендовать вам, как это сделать.
Не только офтальмологи, но и косметологи уделяют глазам немало внимания. Ведь самая заметная часть лица – это глаза и то, что их окружает – брови, веки и глазные впадины. Их цвет и общее состояние могут серьезно изменить общее впечатление от внешности. Именно на глазных впадинах отражается состояние организма в целом. По глазам и подглазьям легко определяется возраст. А между тем мы стараемся улучшить вид нашей кожи, но благотворное влияние масок никак не распространяется на кожу вокруг глаз. С одной стороны, это правильно – за этой зоной надо ухаживать отдельно. С другой стороны – много ли мы знаем о том, как ухаживать за глазами? Мы только сетуем по поводу проблем, которые знакомы большинству женщин старше 25 лет.
Ухаживать за кожей не только лица, но и декольте надо целенаправленно и терпеливо. Есть не только экспресс-методы, дающие эффект довольно быстро, но всего лишь на несколько часов – существуют и долговременные программы, которые помогут предотвратить преждевременное увядание кожи, а заодно улучшить ее нынешнее состояние. Многие способы омоложения, которые оказывают хорошее действие на кожу лица, помогут и коже шеи и груди – но не все, в силу специфических «показателей» этой зоны.
Ухаживать за зоной декольте можно и нужно и в домашних условиях. Причем начинать уход следует еще до завтрака. Используйте несколько несложных процедур и рецептов, которые помогут коже активнее восстанавливаться после нагрузок.
1) Умываясь холодной водой, осушите кожу, не растирая, промокательными движениями. Кончиками пальцев нанесите крем для сухой кожи, двигаясь от ключиц к подбородку – но никогда по направлению вниз, это растягивает кожу и вызывает ее обвисание. Остатки крема через час можно снять бумажной салфеткой.
«Kosmetik international» советует: уже с 25-летнего возраста надо регулярно очищать и подпитывать кожу шеи и тренировать шейные мышцы. Кроме тех способов, которыми тонизируется и подтягивается кожа лица и декольте (см. главы 1 и 4), есть специальные гимнастики, косметические продукты и домашние маски, предназначенные именно для шеи.
Это чрезвычайно неприятное явление – и не всегда обусловленное излишками веса. Предрасположенность к второму подбородку бывает и наследственной, и благоприобретенной – как результат привычки смотреть себе под ноги, спать на высоких подушках, читать лежа. Из-за этого начинается ослабление волокон соединительной ткани. Они уже не в состоянии поддерживать жировую клетчатку под кожей, и жир начинает «провисать», нарушая овал лица.
Как ни странно, человечество начало регулярно мыть голову только в конце XIX столетия. До этого волосы смазывали ароматическими маслами, в крайнем случае, споласкивали их отварами – и то не ради здоровья, а ради оживления цвета волос. В XVI веке врачи убеждали публику, что «руки мойте часто, ноги – редко, а голову – никогда». Получается, что роскошные прически, которыми щеголяли кокетки от эпохи пирамид до серебряного века – сплошная масса волос, склеившихся от масел, бальзамов и налипшей пыли, под которой бог знает какие паразиты находили себе надежный приют. Поэтому в высокие прически прятали «ловушки для паразитов», а дамы и кавалеры носили с собой заостренные палочки, чтобы чесать голову, не портя куафюру. Даже в общество являлись с ручными грызунами – хорьками и горностаями: считалось, что сильный запах этих животных переманивает блох и вшей с головы хозяина на тело зверюшки. Кошмарные видения для защитников дикой природы! И все же не стоит осуждать наших несведущих в правилах гигиены предков: средства для мытья появились в Европе очень поздно и были настолько едкими, что просто сжигали кожу. Тогдашние шампуни страшно портили волосы и кожу головы – и такое положение дел длилось до конца 20-х годов XX столетия, когда появились первые пенящиеся мягкие шампуни.
Обычно поутру мы стараемся сэкономить хоть минутку времени – именно за счет своего драгоценного здоровья: в считанные секунды умываемся, на бегу проглатываем завтрак, прическу делаем одновременно с попытками собрать в школу так и не проснувшееся чадо, даем поручения рассеянно кивающему супругу… В общем, не до изысков. Но постарайтесь даже в ежеутреннем цейтноте помнить хотя бы несколько правил.
Знаете, на что падает мужской взор сразу после того, как окинет прелести «фасада» — лицо, шею, вырез? Конечно же, на ножки – и ручки. «Ах, каки-ие-е-е!» Чтобы соответствовать этой характеристике, сдают позиции даже самые непреклонные дамы, считающие всякие там массажи, пилинги и маски глупыми излишествами для богатых изнеженных бездельниц. И все-таки хотя бы десять… тысяч раз в жизни любая из женщин ухаживает за своими руками – пару мазков крема на ночь, пилочка и немного лака в краткие минуты отдыха, вырванные у стряпни и трудовых подвигов. А ведь красивые руки стоят большего. Недаром они – признак «породы», молодости, ухоженности, благополучия и хорошей работы. Огрубевшие, потрескавшиеся кисти рук с грубыми, обломанными ногтями затмевают даже блеск камней и злата, великолепие мехов и пышность страусовых боа.
Лучше спросить: где вы? Где вы сможете получить положенную вам заботу по полной программе? И из чего такая полновесная программа состоит?
Безусловно, эпиляция и депиляция волос на голенях ног и в зоне бикини необходимы большинству женщин. О том, как проводится подобная процедура — самыми разными методами — рассказано в разделе «Оволосение». Есть и еще некоторые вариации на тему «Лучшим ногам – лучший уход!» – в частности, «летняя» программа, особенно популярная в салонах красоты.
Многие женщины, понимая, что шея выдает её возраст, прибегают к различным упражнениям, которые поддерживают её в форме. Наряду с этим, существуют и другие весьма эффективные методы, к которым можно отнести маски.
Увлажняющие творожные маски – способ приготовления.
Итак, для приготовления увлажняющей творожной маски необходимо смешать две чайные ложки творога с одной столовой ложкой меда и несколькими капельками растительного масла. Полученную смесь, наносим на лицо и шею и оставляем на десять минут.